header_logo

競艇選手になるには?韓国や女子との違い・トレーニング方法などをご紹介!

どうも。ムサシです。

みなさんは、競艇選手になるにはどうすればいいのかをご存知ですか?

競艇選手になるには「ボートレーサー」画像

ボートレーサーの平均年収は1700万円と言わています。

一般社会人の平均年収460万円と比べるとその差は一目瞭然。

デビューできればかなり稼ぐことができます。

しかし、その道のりは過酷を極め、夢半ばで競艇選手になることを諦める方も・・・。

では、具体的にどのような過程を経て競艇選手としてデビューするのか?

競艇選手のなり方や身長・年齢・視力などの条件、デビューまでの厳しい道のりをこの記事で徹底解説。

競艇選手を目指している方や競艇選手がどのようにデビューしたのか疑問に思っている方はぜひ最後までお付き合いください。

競艇選手になるためには?

競艇選手になるには「ボートレーサー」画像

競艇選手は、ボートを操船できれば誰でもなれるというわけではありません。

また、一般的な社会人のように履歴書を持っていき面接を受験するという流れとも異なります。

国家資格を取得した方だけが競艇選手としてデビューすることが可能です。

この競艇選手になるための国家資格を取得するには「競艇選手資格検定(ボートレーサー試験)」を受験する必要があります。

試験内容に合格することで晴れてボートレーサーとしてデビューすることが可能です。

ボートレーサー試験は誰でも受験することができますが、独学で取得することは不可能と言わています。

なぜなら、競艇は危険を伴う競技であるため専門的な技術や知識が必要となるためです。

多くのボートレーサーが、ボートレーサー養成所(旧:やまと競艇学校)で競艇に関する知識や技術を身に着けてからボートレーサー試験を受験しています。

では、競艇選手になる多くの人が通る、ボートレーサー養成所を経てデビューするまでの道のりについて確認しましょう。

競艇選手のなり方を手順を負ってご紹介!

ボートレーサー養成所を経て競艇選手になるには3つの手順を踏む必要があります。

  • ボートレーサー養成所の試験を受験
  • 1年間の養成所生活を経て卒業
  • ボートレーサー試験に合格

独学でボートレーサー試験を受験するよりも手間と時間がかかります。

しかし、この手順を踏んで競艇選手になるのが結果的にベターです。

では、それぞれの手順を詳しくご紹介します。

ボートレーサー養成所の試験を受験

ボートレーサー養成所は入学費を払えば誰でも入れるわけではありません。

高校や大学のように、試験に合格した物のみが入学することが可能です。

ボートレーサー養成所の試験は全部で3つ。

  • 一次試験(学科と体力試験)
  • 二次試験(身体検査・適正試験・体力試験)
  • 三次試験(面接・身体検査・適性検査)

一次試験の学科は国語・数学・理科・社会と普通科の学校の試験内容と変わりません。

合格レベルは中学卒業程度と言わています。

体力試験は握力・背筋・垂直跳び・上体そらし・立位体前屈の5種目。

1発勝負で合格基準をクリアしたものが二次試験に進むことができます。

二次試験は、福岡県にある養成所施設で3日間かけて実施。

一次試験よりもより専門的な内容の検査が実施されます。

適正試験 1500m走
50m走
反復横跳び
上体起こし
腕立て伏せ
垂直跳び
開脚前屈
体力試験 正確検査・深視力
体組成マシンで体力測定
全身反応力
動体視力検査
目隠し10秒
トップウォッチ
目隠し7m歩行
処理判断
手腕
運動能力検査

3日目の翌日の朝に二次試験の合格者が発表され、合格者は三次試験を受けます。

二次試験の不合格者は朝の時点で帰宅となりますが、ショックのあまり号泣する方も少なくないそうです。

三次試験は面接試験となっています。

質問内容は、志望動機や試験の感想、好きな選手など。

そして翌日、身体検査が行われ試験は終了。

合格結果は1ヶ月後に郵送で届き、合格者は来期から養成所に入所することができます。

これらの試験は年2回開催。

ただ、二次試験の受験回数は5回まで決められているので、5回不合格になった方は競艇選手を目指すことはできません。

1年間の養成所生活を経て卒業

競艇選手になるには「養成所」画像

ボートレーサー養成所での研修期間は1年間。

全寮制となっているため、研修生は1年間寮で生活することになります。

ボートレーサー養成所では、午前6時の起床から午後10時の消灯まで分刻みでスケジュールを管理。

はじめの3ヶ月は、競艇に関するモーターの構造や機能、操縦方法や整備方法について学びます。

実際にレースを行うことはなく、基礎的な内容が中心です。

残り9ヶ月で、複数のボート並走や模擬レース、性能向上整備など実践的な内容を学びます。

カリキュラムは学科と実技で分かれていて、1年間に費やす時間は学科280時間、実技1500時間にも及ぶそうです。

ボートレーサー試験に合格

ボートレーサー養成所における1年間のカリキュラムを無事終えた方は、ボートレーサー試験を受験。

養成所の生活を終えた方なら、ボートレーサー試験の合格率はほぼ100%とのこと。

試験に合格し国家資格を取得した方は、晴れてボートレーサーとしてデビューすることができます。

以上が、最も一般的な競艇選手になる手順です。

道のりは長く、ハードルはかなり高いと言えるでしょう。

競艇選手になるための条件とは?

ここまでで、競艇選手になるための道のりが分かって頂けたのではないでしょうか。

ただ、紹介した手順に関わらず、そもそも競艇選手になれないという方も存在します。

というのも、ボートレーサー試験には6つの条件が儲けられていて、その条件をクリアしていない方は受験することができません。

項目 内容
年齢 15歳以上30歳未満
身長 175cm未満
体重 男子47〜57kg
女子42〜50kg
視力 裸眼で0.8以上
学歴 中学卒業
健康状態 良好で養成所における訓練に支障がない

以上の条件を満たしていない方は、受験できません。

体重・視力・学歴・健康状態はまだしも、年齢や身長など努力では改善できない条件もあります。

条件がかなり厳しいように感じますが、これも競艇を安全・公平に行うためなので、致し方ないと言えるでしょう。

女子と男子の違いは体重制限のみ

かわいいルックスを持つ選手や男子に負けないほどの実力を持つ選手の登場により、女子レーサーの注目度が高くなっています。

それに伴い、女子レーサーを目指す方が年々増加。

基本的に、競艇選手になるための道のりは男子と女子で違いはなく、養成所を卒業し競艇選手になる方がほとんどです。

唯一異なるのは、ボートレーサー試験の条件にある体重のみ。

男子47〜57kgに対して女子は42〜50kgと、軽めに設定されています。

身体の作りを考えたら特に気にすることではないでしょう。

日本人が韓国競艇選手になるのは不可能

競艇選手になるには「韓国競艇」画像

日本だけではなく、韓国でも競艇が人気を博しています。

では、日本人が韓国競艇選手になることはできるのでしょうか?

結論から言うと不可能でしょう。

それは、韓国のボートレーサー受験資格には「兵役済又は免除者で19歳以上35歳未満の者」があるためです。

日本と韓国ではそもそも制度や憲法が違うので、日本人が韓国競艇選手としてデビューするのは不可能と言えるでしょう。

競艇選手になるまでの過酷な道のり

競艇選手になるための道のりは過酷を極め、生半可な覚悟でデビューすることはできません。

これからボートレーサーを目指す方のためにも、競艇選手になる上で覚悟しておくべきことをご紹介します。

倍率20~30倍の試験に合格するためのトレーニング

競艇選手になるには「トレーニング」画像

競艇選手になるにあたり最初にぶつかる壁はボートレーサー養成所の試験でしょう。

ボートレーサー養成所の試験は、毎年1000名以上の応募があり合格倍率は20~30倍と言わています。

もちろん年によって倍率は変わり、倍率40倍という年も珍しくありません。

ライバルより優秀な成績を収めるためにも、受験前にトレーニングを行うのは必須です。

ただ、体重制限があるので、筋肉量を増やしつつ脂肪を極限まで落とす必要があります。

いま活躍している選手の中には、受験までに10kg以上減量した方もいるそうです。

もちろん、努力したとしても養成所に受かるとは限りません。

受験までのトレーニングが水の泡となった方もごまんといます。

受かるか分からない試験に向けひたすらトレーニングを積まなければいけないのが、競艇選手になる上での厳しさのひとつでしょう。

ボートレーサー養成所の過酷な生活にやめたいという声も

競艇選手になるには「養成所」画像

倍率20倍以上の試験を合格したとしても、ボートレーサー養成所の過酷な生活が待っています。

「基本は礼と節。不屈のプロフェッショナル精神を育成する全寮制教育」

というコンセプトから分かる通り、ボートレーサー養成所では自衛隊並の厳しいカリキュラムが組まれています。

起床から就寝まで徹底管理され、携帯の持ち込みや外部との連絡も禁止。

布団のたたみ方ひとつから徹底的に指導されています。

厳しい訓練に耐えかね、途中で退学する研修生も。

また、在学中に進学試験もあるため、技術や知識が乏しい方も卒業できません。

年によっては、入学当初の半分以下の人数しか卒業できないということもあるそうです。

デビューしても成績が悪ければ強制引退

ボートレーサー養成所を卒業できたとしても、一息ついてられません。

競艇選手は完全な弱肉強食。

強制引退の制度があるので、結果を残すことができなければ引退に追い込まれてしまいます。

デビュー後も常に上を目指す精神がなければ、競艇選手として生き抜くことはできないでしょう。

競艇選手になるには?まとめ

競艇選手になるには「ボートレーサー」画像

今回は、競艇選手になるための手順や厳しさについてご紹介しました。

一見、華やかに感じるトップレーサー達も、デビューするまでに血のにじむような努力を重ねています。

年収が高いから・・・という理由だけでボートレーサーを目指すのは安直です。

この記事で紹介した競艇選手になるまでの道のりや厳しさをしっかりと理解した上で、ボートレーサーを目指しましょう。

【必見】競艇で更に勝率を上げる方法を伝授します!

みなさんは競艇で満足に稼げていますか?

競艇で稼ぐためには、様々な要素を加味した予想をしなければなりません。

しかし、そのためにはかなりの手間と時間がかかります。

そこで、ここまで読んでいただけた方限定!

競艇で誰でも簡単にとにかく勝てる方法をご紹介します!

その方法とは・・・競艇予想サイトを利用すること。

競艇予想サイトは、長年競艇予想してきたプロが自身の予想を無料で公開しているサイトです。

今回は私が実際に検証し、本当に稼げた”本物の競艇予想サイト”をランキングで大公開します!

どれもも30秒で終わる無料登録をするだけで毎日予想を見ることができるので、是非登録してみてください!

本物の競艇予想サイトランキングTOP5

  • ランキング1アイコン

    競艇サバイバー

    競艇サバイバー画像
    4.7
    2026年02月16日
    蒲郡4R→蒲郡6R
    2,202,140的中!!
    高配当で競艇で勝ち抜く精度抜群の予想!
    • 平均配当

      22,997

    • 最高配当

      143,000

    • 予想公開数

      2レース

    • 不的中補償
    • 個別サポート
    • 1万円以下プラン
    • LINEで全て完結
    • 独自コンテンツ
    • 毎日予想公開

    おすすめポイント

    • 5点の厳選予想で高配当を量産!
    • 各分野のプロによる分析で安定的収支を実現!

    詳細

    • 公開時間12:00/15:00
    • 公開数2レース
    • 投資金額10,000円
    • 買い目点数5点

    検証結果

    • 戦績69戦55勝14敗
    • 的中率79.7 %
    • 収支+898,800円
    • 回収率230.6 %

    詳細

    • プラン数11プラン
    • 最安値20000円

    検証結果

    • 戦績 16戦16勝0敗
    • 的中率 100%
    • 収支 +11,936,030円
    • 回収率 8057.4%
    • 投稿者:肉塊ネキ
      5.0

      外れる日もあるけどトータルで見ればしっかり黒字。

    • 投稿者:よもぎ
      4.0

      有料プランは高そうだし様子見してたけど、無料だけで実績が出たので試しに1回参加。結果、文句なしで利益出た。正直ナメてたけど、無料予想で利益出た分で参加するならありやな。

    • 投稿者:次郎坊
      5.0

      競艇予想サイトは当たり外れが激しいイメージだったけど、ボートサバイバーは安定感が全然違う。提供レースを見ていると、しっかり分析して選んでいるのが伝わってくる。特に無料予想のクオリティが思っていた以上に高くて、何度か参加しただけで利益がすごい!

    • 投稿者:こよみ
      5.0

      有料予想試してみたけど、正直ここまで結果が出るとは思わなかった。無料でも十分だったのに、有料はさらに精度高くてしっかり回収できた。今のところ利用して正解だったサイトNo.1。

    • 投稿者:砂糖
      3.0

      有料予想を初めて使ったけど、期待値が高すぎたせいか思ったほど伸びず…。内容は悪くないけど、もう少し爆発力がほしいかな。ハマれば違うのかもしれないけど。

    • 投稿者:たま
      5.0

      最初は「またよくある競艇サイトでしょ」と半信半疑だったけど、無料予想を何度か試したら普通にプラス。今では毎日チェックしてる。

    • 投稿者:ニンニン
      2.0

      買い目は見やすいけど、もう少し攻めてもいいんじゃね?って思う時がある。堅実なのはいいけど、一撃の爆発力もほしいところ。

    • 投稿者:こまがた
      5.0

      競艇サバイバーの有料情報、マジで無駄がない。点数も絞られてて乗りやすいし、選ぶレースの質が高い。先週は2回参加してどっちも利益出てくれたし、これは継続して良さそう!

    • 投稿者:コルト
      4.0

      競艇サバイバーは、他のサイトと比べても情報の整理が丁寧で、予想の根拠が分かりやすい。提供されるレースが厳選されているので、余計な出費をせずに勝負できるのがありがたい。

  • ランキング2アイコン

    ボートキング

    ボートキング画像
    4.6
    2026年02月16日
    桐生4R→蒲郡6R
    2,218,620的中!!
    ハイレベルな予想精度は競艇予想のキング!
    • 平均配当

      49,630

    • 最高配当

      340,400

    • 予想公開数

      2レース

    • 不的中補償
    • 個別サポート
    • 1万円以下プラン
    • LINEで全て完結
    • 独自コンテンツ
    • 毎日予想公開

    おすすめポイント

    • 厳選の6点予想で高精度&高配当を実現!
    • 的中率と回収率のバランスが業界屈指!

    詳細

    • 公開時間8:50/14:30
    • 公開数2レース
    • 投資金額24,000円
    • 買い目点数6点

    検証結果

    • 戦績80戦59勝21敗
    • 的中率77.5%
    • 収支+2,050,400円
    • 回収率206.8 %

    詳細

    • プラン数16プラン
    • 最安値13799円

    検証結果

    • 戦績 8戦8勝0敗
    • 的中率 100%
    • 収支 +4,304,020円
    • 回収率 3462.5%
    • 投稿者:$$
      5.0

      正直惰性で競艇をやってましたが、ボートキングに出会ってから全てが一変しました。一撃のインパクトが大きいので、負け分もすぐに取り返せてます。
      当たった時の快感は何事にも変えられません!

    • 投稿者:佐々木
      5.0

      口コミで無料予想だけで稼げている方が多かったので登録。
      外れる時もありますが、一発のインパクトがデカすぎてビビってます。

    • 投稿者:太陽
      5.0

      無料予想で昨日59,200円当たって、今日も58,000円ゲット!!
      たった2日で10万以上稼げるのはエグすぎだってww

    • 投稿者:匿名
      4.0

      無料予想で稼ぐには一定以上の資金力が必要ですね。
      1レース24,000円必要なのはキツかったですが、複数回参加して18万くらいプラスになりました。
      勇気と資金力さえあれば稼げるサイトだと思います。

    • 投稿者:FUA
      5.0

      「投資金額を自由にアレンジして」という説明書き通り、1点2,000円にして勝負しています。現状4戦3勝1敗で、+9万なので絶好調です。

    • 投稿者:朴
      4.0

      1点4,000円賭けがリスキー過ぎたので、1点1,000円に変更して勝負しました。
      結果的に1,000円でも14,000円くらい稼げたので大満足です。
      次回以降は推奨通り勝負してきます。

    • 投稿者:版木
      3.0

      無料予想の推奨金額高すぎないか・・w
      裏を返せば、よっぽど予想の精度に自信があるってことなのかな??
      他の人の口コミだったり、ムサシ屋の更新内容みて今後参加するか決めますw

    • 投稿者:げんた
      5.0

      無料予想の精度すげぇな!
      6点予想にも関わらず、これだけ当たるのは本物でしかない。
      ボートキングってサイト名も伊達じゃないね。

  • ランキング3アイコン

    ピッタリボートA

    ピッタリボートA画像
    4.5
    2026年02月16日
    桐生4R→若松8R
    1,635,900的中!!
    関係者情報を独占!利益八百長級のサイト!
    • 平均配当

      37,786

    • 最高配当

      334,800

    • 予想公開数

      2レース

    • 不的中補償
    • 個別サポート
    • 1万円以下プラン
    • LINEで全て完結
    • 独自コンテンツ
    • 毎日予想公開

    おすすめポイント

    • 資金調整によって堅めのレースでも着実に稼げる
    • 無料予想で一撃10万超えの払戻し実績あり

    詳細

    • 公開時間09:15/15:15
    • 公開数2レース
    • 投資金額18,000円
    • 買い目点数6点

    検証結果

    • 戦績233戦169勝64敗
    • 的中率75.5 %
    • 収支+4,610,200円
    • 回収率209.9 %

    詳細

    • プラン数15プラン
    • 最安値16500円

    検証結果

    • 戦績 7戦5勝2敗
    • 的中率 71.4%
    • 収支 +5,096,940円
    • 回収率 3498%
    • 投稿者:まじか
      5.0

      最初は「どうせ情報商材系やろ?」って思って軽くスルーしてた。けどTwitterでやたら話題になってて、試しに登録してみたらマジで予想当たって草。5点予想で2レース連続的中とか、久々に鳥肌立った。下手なYouTuber予想より100倍マシやで。今月だけで7万プラス、しかも平日でな。

    • 投稿者:インが苦手
      5.0

      まじで調子良いね!
      これだけ当たって稼げるなら無料予想を使わない方が損すると思うよw
      当たらない日も許容できるレベルで稼げるからね!!

    • 投稿者:米米
      4.0

      配当デカめのレースを5~6点でちゃんと当ててくれるのマジすげぇ。
      無料予想で一撃数万円単位で稼げるからね。
      文句なしで優良っしょ。

    • 投稿者:釜爺
      5.0

      有料予想の爆発力が半端ではない!
      人生で初めて帯以上ゲトれたので感謝しかないです!

    • 投稿者:宵宮
      3.0

      なかなか当ててくれるから、毎日無料予想を公開してくれるとありがたいですね。

    • 投稿者:ドスト
      5.0

      稀に見る良サイト。
      買い目絞ってるけど、しっかり当ててくるあたり予想師の腕が良い。

    • 投稿者:メンソ
      4.0

      自分は今4連勝中なので、なかなか予想精度高いのではないでしょうか。
      今後も稼げそうな気配ですね。

    • 投稿者:チータ
      2.0

      パソコンで見ると見にくい。
      使う時不便ですね。

    • 投稿者:来栖
      5.0

      この予想サイト的中率と回収率のバランスがエグい!
      コツコツ当てるかと思えば高配当を当てるからおいしい稼ぎ方できるね!

  • ランキング4アイコン

    ボートアクティブ

    ボートアクティブ画像
    4.2
    2026年02月12日
    蒲郡5R→丸亀7R
    655,200的中!!
    巧みなレース選定で的中を量産!
    • 平均配当

      32,600

    • 最高配当

      415,700

    • 予想公開数

      4レース

    • 不的中補償
    • 個別サポート
    • 1万円以下プラン
    • LINEで全て完結
    • 独自コンテンツ
    • 毎日予想公開

    おすすめポイント

    • 毎日2レース公開で稼げるチャンス豊富!
    • 卓越した予想力で的中を量産する!

    詳細

    • 公開時間12:00
    • 公開数4レース
    • 投資金額10,000円
    • 買い目点数10点

    検証結果

    • 戦績65戦47勝18敗
    • 的中率80%
    • 収支+1,357,000円
    • 回収率278.1%

    詳細

    • プラン数5
    • 最安値30000円

    検証結果

    • 戦績 5戦5勝0敗
    • 的中率 100%
    • 収支 +5,421,060円
    • 回収率 6260.3%
    • 投稿者:マコモ湯
      5.0

      的中率・回収率、両方とも良い感じだと思います。
      当たるけど利益少ないとか、一発あるけどなかなか当たらないって予想サイトあるあるだと思いますが、ここはバランス良く稼げる印象です。

    • 投稿者:ロンジン
      5.0

      データとロジックで予想してくれるから個人的にすごく好み。
      正直、熟練予想師の勝負勘ってあんまり当てにしてないし。
      結局、過去のデータしっかり分析して長い目で勝たしてくれるところが1番信用できるわ。

    • 投稿者:コンコルド
      2.0

      当たるし精度高いんだけど、登録特典で有料プラン実質無料みたいなのほしい。
      実質0リスクの有料プランで一気に稼ぎたいし。

    • 投稿者:野々村
      3.0

      よくあるバランス型のサイトですね。
      当たるし、利益も良いですが、今のところ他に特徴的な部分が見当たらないので普通って感じです。
      配当狙いのサイトと併用前提で、ベースのサイトとして使うのが賢い気がします。

    • 投稿者:壬氏
      5.0

      配当妙味なレースで結果出してくれるから継続利用決定!
      競艇って妙味あるレースを見抜くのが難しいから本当に助かるわ!

    • 投稿者:ポメラ
      5.0

      競艇の予想って6点以内じゃないと利益出せないって思ってた!
      レース選びなのか、買い目なのか、とにかく予想がうまいから10点前後の予想でもしっかり稼げるね!

    • 投稿者:火花
      4.0

      無料予想しか使ってないけど、大分稼げてるかな。
      ちょっと欲張りだけどわりと高配当多いから、点数絞ってくれるとなお良いって感じ。

  • ランキング5アイコン

    ボートブレイズ

    ボートブレイズ画像
    4.1
    2026年02月16日
    平和島11R→平和島12R
    271,360的中!!
    ずば抜けた予想精度は青炎の火力!
    • 平均配当

      29,289

    • 最高配当

      305,500

    • 予想公開数

      4レース

    • 不的中補償
    • 個別サポート
    • 1万円以下プラン
    • LINEで全て完結
    • 独自コンテンツ
    • 毎日予想公開

    おすすめポイント

    • 的中率・回収率ともに高精度!
    • 無料予想は1日4レース公開で稼げるチャンス豊富!

    詳細

    • 公開時間12:00
    • 公開数4レース
    • 投資金額10,000円
    • 買い目点数10点

    検証結果

    • 戦績64戦50勝14敗
    • 的中率79.7%
    • 収支+1,234,500円
    • 回収率292.9%

    詳細

    • プラン数5
    • 最安値20000円

    検証結果

    • 戦績 4戦4勝0敗
    • 的中率 100%
    • 収支 +1,995,880円
    • 回収率 2269.4%
    • 投稿者:匿名
      5.0

      有料プランも極端に高くなく、内容も妥当。

    • 投稿者:魔sっじ
      4.0

      有料プランも極端に高くなく、内容も妥当。ただ連続的中が続くかというとそうでもない。トータルではプラスなので評価は高め。

    • 投稿者:まさむね
      5.0

      最近無料予想を使い始めましたが、思ったより当たる印象です。点数が多すぎないので無理なく続けられています。有料も一度参加しましたが、その週はしっかりプラスでした。初心者にはちょうどいいサイトだと思います。

    • 投稿者:匿名
      4.0

      的中率は安定していると思います。ただ、爆発力はそこまでないので大きく増やしたい人には物足りないかも。安定感重視なら十分。

    • 投稿者:競艇むずい
      2.0

      最初から連続で外れてしまい、信用できなくなりました。相性の問題かもしれませんが、自分には合いませんでした。

    • 投稿者:いいね
      5.0

      丸乗りしたわけじゃないけど、どこを狙えばいいか迷わなかった。最初の的中でモチベーションが上がりました。変に難しくないのが良いですね。

    • 投稿者:マスター
      5.0

      派手な煽りがなく、堅実な予想と穴狙いが組み合わさってるのが好印象。コツコツ型の自分には合っています。

    • 投稿者:ニック
      3.0

      サイトは見やすいし使いやすいけど、情報量は少なめ。自分で予想できる人には物足りないかも。

    • 投稿者:時時
      3.0

      高配当を期待して参加しましたが、思ったほど跳ねませんでした

公式LINEにて"いま最も稼げる予想"を無料配信中!!

ムサシ屋公式LINEアカウントをリニューアル

IDで検索する方は「@489swpee」です。
※先頭のアットマークを忘れないでください

口コミ投稿フォーム